Nekone97- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя Nekone97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019

58,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

924 ккал

Жир: 69,70г | Белк: 43,96г | Углев: 24,10г. Завтрак: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs. Ужин: Cabot Monterey Jack Cheese, Crowley Heavy Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, Cauliflower . Перекус/Другое: Reddi-wip Fat Free Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Kitchen Kettle Village Perfect Pickle Chips. подробнее ...

1465 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nekone97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nekone97- Журнал, 15 авг 19

Оставить свой Комментарий

Nekone97-Изменение Веса