Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
onha1
Журнал
15 авг 19
onha1- Журнал, 15 авг 19
Параметры Пользователя onha1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2019:
1685 ккал
Жир: 33,58г | Белк: 130,27г | Углев: 217,68г.
Завтрак:
Салат Помидор Огурец без Заправки, Перекресток Инжир Свежий, Яблоко Зеленое, Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%, Салат Помидор Огурец без Заправки, Optimum Nutrition Протеин Whey Gold Strawberry Banana.
Ужин:
Яйцо, ВкусВилл Сыр Адыгейский из Козьего Молока.
Перекус/Другое:
Йогурт Домашний, Parmalat Молоко 1,8%, Виноград Дамские Пальчики.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
onha1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю