Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alaya2010
Журнал
15 авг 19
Alaya2010- Журнал, 15 авг 19
Параметры Пользователя Alaya2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
яичница на цуккинях
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2019:
1627 ккал
Жир: 75,18г | Белк: 153,76г | Углев: 84,98г.
Завтрак:
Виноград, Marmarabirlik Zeytin Оливки, . Сырое Яйцо, . Вареная Гречка.
Обед:
Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Наша Ряба Печень Куриная, Scrocchi Крекер С Оливками, Розумний Вибір Сахар , . Сырое Яйцо, Цуккини.
Ужин:
Геркулес Сыр Здоровье, Геркулес Кефир 1%.
Перекус/Другое:
BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero.
подробнее ...
2539 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Цукинях лол
15 авг 19 написано членом:
yvnvd
Обалдеть-цукинях😉возьму в заметку😃
15 авг 19 написано членом:
tanamoskovka7
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alaya2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю