Avet92- Журнал, 15 авг 19

76,5
Вчера на ночь напилась воды, чтоб не есть. Теперь хожу опухшая и вес +100 гр.
Я теперь как кувшинчик😄

76,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

77 ккал

Жир: 4,50г | Белк: 6,13г | Углев: 3,06г. Обед: Жареное Яйцо без Жира, Редис, Красные Помидоры. подробнее ...

2586 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Мытье посуды - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avet92-Изменение Веса