Панасенко Надежда- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя Панасенко Надежда | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019

99,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

1403 ккал

Жир: 118,44г | Белк: 62,54г | Углев: 21,83г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Кокосовое Масло, Яготинское Топленое Масло, Сметана 20%, Творог 5%, Помидоры. Обед: Базилик, Сушеные Семена Тыквы, Салат из Помидоров и Огурцов, Яготинское Топленое Масло, Куриный Бульон, Курица Вареная. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Базилик, Водный Мир Мидии в Рассоле, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Панасенко Надежда-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Панасенко Надежда- Журнал, 15 авг 19

Оставить свой Комментарий

Панасенко Надежда-Изменение Веса