ChrisRapha- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя ChrisRapha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

1561 ккал

Жир: 56,54г | Белк: 191,61г | Углев: 73,84г. Завтрак: myprotein 布朗尼白巧克力, All in分離乳清花生芝麻, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 立頓立頓茶佐茶無糖紅茶. Обед: 素食肉丸, 高麗菜, 煮熟的椰菜花（新鮮，烹飪中不加油）, 青江菜, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 立頓立頓茶佐茶無糖紅茶. Ужин: 檸檬辣椒玉米片, Quest PROTEIN CHIPS SOUR CREAM & ONION, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 立頓立頓茶佐茶無糖紅茶. Перекус/Другое: 原萃雲間烏龍茶, On 乳清花生巧克力水解分離高蛋白. подробнее ...

523 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChrisRapha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChrisRapha- Журнал, 15 авг 19

Оставить свой Комментарий

ChrisRapha-Изменение Веса