Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cb1006
Журнал
14 авг 19
Cb1006- Журнал, 14 авг 19
Параметры Пользователя Cb1006
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Simple delicious dinner 🍤🥕🌶️🥦
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2019:
2861 ккал
Жир: 127,98г | Белк: 256,77г | Углев: 155,15г.
Завтрак:
Fresh Spinach, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer Singles, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Wholly Guacamole Minis Classic Guacamole, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs, Muzzi Family Farms Organics Baby Spinach.
Обед:
Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Bananas, Grimmway Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Woeber's Smoky Horseradish Sauce, Member's Mark Buffalo Style Chicken Breast, Member's Mark Angus Roast Beef, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Member's Mark Colby & Monterey Jack.
Ужин:
Carrington Farms Organic Ghee , Member's Mark Stir Fry Mix , Member's Mark Large Cooked Shrimp.
Перекус/Другое:
JYM Supplement Science Pre JYM, Cocoa Almonds, Member's Mark Natural Whole Almonds, A&W Diet Root Beer, Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocalate, JYM Supplement Science Pro JYM - Banana Cream Pie, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3, GNC Mega Men Energy & Metabolism.
подробнее ...
3505 ккал
Упражнение:
garmin - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks beautiful!
14 авг 19 написано членом:
jengetfit123
Shrimp stir fry? I love stir fry!
14 авг 19 написано членом:
peeperjj
Yup! Leftover shrimp and microwave bag of stir fry mix with some ghee and pink Himalayan salt.
14 авг 19 написано членом:
Cb1006
Yum!
15 авг 19 написано членом:
erikahollister
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cb1006-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю