Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meonadiet
Журнал
15 июн 08
meonadiet- Журнал, 15 июн 08
Параметры Пользователя meonadiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2008
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2008:
1809 ккал
Жир: 69,62г | Белк: 83,17г | Углев: 228,20г.
Завтрак:
starbucks, Flax Seed Milled, oatmeal crisp.
Обед:
blueberries, biobest, Fiber One.
Ужин:
blueberries, Fiber One, biobest.
Перекус/Другое:
fudge bar, Cheddar Costco 1.25" sq, peanut butter, almond, werther, apricot.
подробнее ...
2504 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meonadiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю