Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kersojj
Журнал
14 авг 19
kersojj- Журнал, 14 авг 19
Параметры Пользователя kersojj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пп тирамису ✨
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2019:
1248 ккал
Жир: 64,91г | Белк: 37,51г | Углев: 139,34г.
Завтрак:
Семечек Стакан Семечки, Фундук Фундук, Миндаль, Джаз Арахис Жареный Соленый, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Банан, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Клубникой .
Обед:
Банан, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной, Джаз Арахис Жареный Соленый.
Ужин:
Фундук Фундук, Миндаль, Нектарины, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Арахис.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Джаз Арахис Жареный Соленый, Миндаль, Миндаль, Джаз Арахис Жареный Соленый.
подробнее ...
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Делала по вот этому рецепту ✨ https://youtu.be/k6Iq4oNRi1I
14 авг 19 написано членом:
kersojj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kersojj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю