kalistegia- Журнал, 14 авг 19

Параметры Пользователя kalistegia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Как только я решила начать худеть и зарегистрировалась в фат секрет,тут же сломала ногу. Третью неделю в гипсе, движений ноль. Ела все подряд, сегодня решила: хватит жрать,а то когда выпишут с больничного я не влезу ни во что. Начинаю снова считать калории

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2019:

1362 ккал

Жир: 65,65г | Белк: 46,32г | Углев: 134,78г. Завтрак: Жареное Яйцо, Сыр Гауда, Белый Хлеб. Обед: Помидоры, Велком Сардельки Свиные, Сыр Гауда, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Сыр Гауда, Белый Хлеб, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Хайнекен Пиво. подробнее ...

3197 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 7 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Чтение - 4 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kalistegia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kalistegia- Журнал, 14 авг 19

Оставить свой Комментарий

kalistegia-Изменение Веса