Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jofelejo
Журнал
14 авг 19
jofelejo- Журнал, 14 авг 19
Параметры Пользователя jofelejo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2019
78 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2019:
2172 ккал
Жир: 92,48г | Белк: 72,40г | Углев: 174,82г.
Завтрак:
Lidl Muesli, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Magere Yoghurt.
Обед:
Freeway Cola Zero, Trophy Chinese Pindasaus, Mora Broodje Bal.
Ужин:
Boni Kip Blokjes, Gebakken Ei, YumYum Chicken Flavour Noodles.
Перекус/Другое:
Rode Tafelwijn, Witte Tafelwijn, AH Hazelnoot Pure Chocolade, Milbona Slagroom Light, Linessa Yoghurt Perzik.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
jofelejo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю