elfiykahelga- Журнал, 14 авг 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2019

62,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2019:

1434 ккал

Жир: 51,33г | Белк: 111,75г | Углев: 130,08г. Завтрак: Батон Нарезной, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский. Обед: Помидоры, Куриное Филе, Кабачок, Картофель (с Кожурой). Ужин: Орбита Сырок Плавленный, Макдоналдс Сахар, Вареное Яйцо, Творог 5%. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 2,5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 14 авг 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса