Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masodre
Журнал
13 авг 19
masodre- Журнал, 13 авг 19
Параметры Пользователя masodre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019
74 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2019:
973 ккал
Жир: 62,16г | Белк: 58,20г | Углев: 50,83г.
Обед:
Cebolas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Vermelhos.
Ужин:
Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Tirol Queijo Mussarela (18g).
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masodre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю