Anna1011- Журнал, 13 фев 13

Параметры Пользователя Anna1011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2013

96,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2013:

3052 ккал

Жир: 110,29г | Белк: 78,20г | Углев: 443,37г. Завтрак: skim milk, banana, splenda, coffee, Cheerios. Обед: salad, hush puppies, friend catfish. Перекус/Другое: orange. подробнее ...

4134 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 25 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 33 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 27 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna1011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna1011- Журнал, 13 фев 13

Оставить свой Комментарий

Anna1011-Изменение Веса