Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
13 авг 19
lagunatemr- Журнал, 13 авг 19
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2019:
1677 ккал
Жир: 78,12г | Белк: 106,98г | Углев: 148,42г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Персики, Chiaru Семена Чиа, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Плов с Курицей.
Ужин:
Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мираторг Чевапчичи Куриные, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Нектарины, Огурец (с Кожурой), Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю