Balerusya- Журнал, 13 авг 19

Параметры Пользователя Balerusya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019

84,2 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2019:

1595 ккал

Жир: 60,38г | Белк: 153,13г | Углев: 108,99г. Завтрак: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Яйцо, Красное Яблоко, Bonfesto Рикотта Лайт, Яичный Белок. Обед: Село Зеленое Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Bravolli Кускус, Лук, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Яйцо, Сыр Адыгейский, Яблоко Желтое. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Balerusya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Balerusya- Журнал, 13 авг 19

Оставить свой Комментарий

Balerusya-Изменение Веса