Avet92- Журнал, 13 авг 19

Параметры Пользователя Avet92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ужин на 300ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2019:

577 ккал

Жир: 14,66г | Белк: 20,16г | Углев: 92,62г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Красные Помидоры. Ужин: Лента Пирог с Творогом и Вишней, Гуляш из Свинины, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Перекус/Другое: Помидоры, Куриные Наггетсы. подробнее ...

2642 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 36 минуты, Уборка - 40 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avet92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avet92- Журнал, 13 авг 19

Оставить свой Комментарий

Avet92-Изменение Веса