Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RodinaSA
Журнал
13 июл 12
RodinaSA- Журнал, 13 июл 12
Параметры Пользователя RodinaSA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2012
54 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2012:
1671 ккал
Жир: 49,81г | Белк: 45,00г | Углев: 167,78г.
Завтрак:
Бабушкин Хлеб с Изюмом и Корицей, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Йогурт Мюсли и Киви.
Обед:
Майонез Провансаль, Смешанные Овощи (Замороженные).
Ужин:
Смешанные Овощи (Замороженные).
Перекус/Другое:
Йогурт, Свои Ананасы.
подробнее ...
1457 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RodinaSA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю