Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RodinaSA
Журнал
11 июл 12
RodinaSA- Журнал, 11 июл 12
Параметры Пользователя RodinaSA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2012
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2012:
1297 ккал
Жир: 47,17г | Белк: 54,06г | Углев: 131,89г.
Завтрак:
Мед, Кефир (Обезжиренный), Творог 9%, Йогурт Мюсли и Киви.
Обед:
Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моя Гречневая Каша, Говяжьи Фрикадельки.
Ужин:
Белое Столовое Вино, Яблоки.
Перекус/Другое:
Сырники.
подробнее ...
1333 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RodinaSA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю