Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
13 авг 19
BeneFZ1- Журнал, 13 авг 19
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2019:
3337 ккал
Жир: 71,79г | Белк: 179,75г | Углев: 451,28г.
Завтрак:
Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Alnatura Erdnussmus, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K.
Обед:
Gut & Günstig Schwarze Bohnen, Kartoffeln, Beste Ernte Kaisergemüse.
Ужин:
Zucchini, Simply V Veganer Schmelzgenuss, Bürger Vegane Maultaschen.
Перекус/Другое:
Take It Veggie Sojajoghurt, Nu3 Vegan Protein 3K, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю