EverettF- Журнал, 27 июл 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2010

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2010:

4047 ккал

Жир: 157,47г | Белк: 133,03г | Углев: 559,61г. Завтрак: peanut butter sandwich, Top Ramen Beef Flavor Oodles Of Noodles Soup, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Pepsi, Chunk Light Tuna in oil, Peanut Butter Sandwich. Ужин: Spree Candy, Coca-Cola Classic 20 oz bottle, Peanut Butter Sandwich. подробнее ...

2729 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 27 июл 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса