Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guschina.tanya2013
Журнал
13 авг 19
guschina.tanya2013- Журнал, 13 авг 19
Параметры Пользователя guschina.tanya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019
77 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2019:
1498 ккал
Жир: 82,34г | Белк: 88,82г | Углев: 106,14г.
Завтрак:
Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский, Агрокомплекс Чевапчичи, Красная Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Капуста Белокочанная, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Дыня, Олейна Подсолнечное Масло , Агрокомплекс Чевапчичи, Помидоры, Патиссон.
Перекус/Другое:
Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Красная Цена Сыр Голландский .
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guschina.tanya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю