Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elusha
Журнал
12 авг 19
elusha- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя elusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
1159 ккал
Жир: 45,22г | Белк: 68,97г | Углев: 121,08г.
Завтрак:
Jam Preserves, Califa Farms Almond Milk Creamer with Coconut Unsweetened , Kroger All Natural Green Peas, Egg, Cheesecake Factory Brown Bread, Coffee.
Обед:
Grape Tomatoes, Beef Steak, Brown Bread.
Перекус/Другое:
Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Blueberries , Open Nature 2% Greek Yogurt.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю