TanyaMadrid- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя TanyaMadrid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019

77,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

2338 ккал

Жир: 106,77г | Белк: 124,09г | Углев: 221,78г. Завтрак: Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Свинина Тушеная, Картошка Вареная. Обед: Сгущенка, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Подсолнечное Масло, Скумбрия, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Ужин: Простоквашино Сливки 10%, Печень Говяжья Жареная, Гороховая Каша, Roshen Торт Киевский. Перекус/Другое: Ultimate Nutrition Протеин, Молокія Молоко 3,4%, Дыня. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TanyaMadrid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TanyaMadrid- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

TanyaMadrid-Изменение Веса