Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dt2008
Журнал
12 авг 19
dt2008- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя dt2008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019
117,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
2413 ккал
Жир: 103,28г | Белк: 134,87г | Углев: 232,07г.
Завтрак:
Oatmeal.
Обед:
Frito-Lay Barbecue Flavored Potato Chips, Salmon Sushi, Whole Foods Market Salmon Avocado Summer Roll, Spicy Tuna Rolls, Kiddylicious Apple Crisps.
Ужин:
Chicken Wing, No Name Filet of Sirloin, Beef Meatballs, Skippy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread.
Перекус/Другое:
Popsicle Cherry Popsicle.
подробнее ...
3354 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dt2008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю