alexandra2102- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя alexandra2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019

57,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

1639 ккал

Жир: 67,27г | Белк: 95,55г | Углев: 163,52г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником Двухслойный, Банан, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Котлета с Творогом, Кабачки Тушеные. Ужин: Арбуз, Щи с Мясом. Перекус/Другое: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Base Bar Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Миндаль, Campina Сливки Порционные, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Избенка Ряженка 3,2%, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником Двухслойный. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexandra2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexandra2102- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

alexandra2102-Изменение Веса