mayarabnalves1- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя mayarabnalves1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

1203 ккал

Жир: 70,08г | Белк: 71,62г | Углев: 72,17г. Завтрак: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Margarina, Café, Pão Francês. Обед: Água, Tomates, Salada de Maionese, Ovo Cozido. Ужин: Couve Refogada, Carne de Vaca Moída, Omelete. подробнее ...

1872 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayarabnalves1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayarabnalves1- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

mayarabnalves1-Изменение Веса