Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Л@сточк@
Журнал
12 авг 19
Л@сточк@- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя Л@сточк@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Рабочий обед: гречка, куриное бедро и овощи. На десерт была шоколадка)))
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
1917 ккал
Жир: 53,05г | Белк: 78,88г | Углев: 308,01г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная.
Ужин:
Простоквашино Сливки 10%, Морской Коктейль, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Арбуз.
подробнее ...
2064 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Л@сточк@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю