Avet92- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя Avet92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Почти кило и это я вчера только с сыном прогулялась. Даже белье не гладила. Ура!)

77,2 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 35,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

396 ккал

Жир: 21,58г | Белк: 14,85г | Углев: 40,18г. Обед: Жареное Яйцо без Жира, Редис, Красные Помидоры, Кофе. Перекус/Другое: Кухмастер Печенье Сдобное Американо. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Уборка - 21 минуты, Принятие Душа - 36 минуты, Отдыхать - 14 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avet92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avet92- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

Avet92-Изменение Веса