Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
12 авг 19
michaeljsmith92- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019
119,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
2102 ккал
Жир: 63,56г | Белк: 86,01г | Углев: 292,08г.
Завтрак:
Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip.
Обед:
Co-Op Pineapple, Snack A Jacks Salt & Vinegar, Savse Super Orange, Co-Op Roast Chicken Salad Sandwich.
Ужин:
Aldi Vegetable Spring Rolls, Morrisons Custard Creams, Hellmann's Real Mayonnaise, Morrisons Fusilli, Princes Tuna Chunks in Spring Water.
Перекус/Другое:
Jacob's Mini Cheddars Original, Pink Lady Apples, Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip, Tea with Milk.
подробнее ...
4551 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю