Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
belaten
Журнал
12 авг 19
belaten- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя belaten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
хлебцы хрустящие ,с тунцом,яйцом и зеленью.И чай! )))
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
1783 ккал
Жир: 70,40г | Белк: 108,79г | Углев: 172,96г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Останкино Блинчики с Творогом, Намазка тунец-яйцо, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Чай с Сахаром.
Обед:
Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Белый Хлеб, Говядина Отварная, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной.
Ужин:
Красные Помидоры, Майонез, Куриное Филе Вареное, Мокшанский Творог 5%.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком.
подробнее ...
1410 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
30 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
belaten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю