Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мaria414
Журнал
11 авг 19
Мaria414- Журнал, 11 авг 19
Параметры Пользователя Мaria414
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019
103,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2019:
1890 ккал
Жир: 77,65г | Белк: 137,44г | Углев: 162,75г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Красные Помидоры, Новогрудские Дары Сыр Голандский.
Обед:
Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Куриные Голени с Кожей, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Окей Груша Конференс, Золотой Изюм (без Косточек), Творог 9%.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Голицин Шоколад Горький на Изомальте.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мaria414-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю