sdomahovski- Журнал, 11 авг 19

Параметры Пользователя sdomahovski | < Предыдущая Запись |Следующий >

TPM, me sentindo muito indisposta emocionalmente. meu avô está no hospital, isto me afetou muito. Hj não consegui ir treinar, não tive forças depois de ficar a madrugada em claro.

65,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2019:

1125 ккал

Жир: 36,49г | Белк: 68,04г | Углев: 131,35г. Завтрак: Jussara Leite Desnatado. Обед: Makis Place Temaki Camarão Tailandês. Ужин: Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Leite Integral, Torta de Atum, Pudim de Leite Condensado, Queijo Mozzarella, Pão Francês. подробнее ...

1824 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 30 минуты, Сидеть - 5 часа, Уборка Пылесосом - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sdomahovski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sdomahovski- Журнал, 11 авг 19

Оставить свой Комментарий

sdomahovski-Изменение Веса