Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
11 авг 19
Kat1953- Журнал, 11 авг 19
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2019:
1498 ккал
Жир: 92,92г | Белк: 63,16г | Углев: 133,97г.
Завтрак:
Horizon Organic Organic Large Brown Eggs, Half and Half Cream, Kerrygold Pure Irish Butter.
Обед:
Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned.
Ужин:
Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Fiber One Original Cereal, Silk Unsweetened Soymilk.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Walnuts, Keebler Waffle Cones, Private Selection Denali Extreme Moose Tracks Ice Cream, Skinny Pop Popcorn.
подробнее ...
563 ккал
Упражнение:
Аэробика - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю