Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elbertregis
Журнал
11 авг 19
Elbertregis- Журнал, 11 авг 19
Параметры Пользователя Elbertregis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2019:
1859 ккал
Жир: 74,04г | Белк: 161,80г | Углев: 134,04г.
Завтрак:
Arroz Doce, Perdigão Presunto de Peru, Pão Integral.
Обед:
Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga), Cappuccino, Batatas Fritas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maminha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras.
подробнее ...
1305 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elbertregis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю