eisshake77- Журнал, 11 авг 19

Параметры Пользователя eisshake77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019

52,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2019:

1920 ккал

Жир: 73,06г | Белк: 80,21г | Углев: 213,62г. Завтрак: Zapekanka mit Quark, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Wiltmann Leberpastete mit Putenfleisch & Preiselbeeren, Rote Paprika, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kirschtomaten, Alpenmark Cremia Balance, Sesamring, Nutella Nutella, Aldi Kaiserbrötchen, Erdbeermarmelade. Ужин: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Cabernet Sauvignon, Weisskohlsalat, Schaschlik, Braune Champignons (Italienische Crimini). Перекус/Другое: Wassermelone, Bienenstich, Sprengel Edelste Pralinen. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eisshake77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eisshake77- Журнал, 11 авг 19

Оставить свой Комментарий

eisshake77-Изменение Веса