Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
serega124
Журнал
11 авг 19
serega124- Журнал, 11 авг 19
Параметры Пользователя serega124
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2019:
1292 ккал
Жир: 73,91г | Белк: 71,28г | Углев: 89,85г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Свежая Марка Сливочный Плавленный Продукт с Сыром, Домик в деревне Ряженка 2,5%.
Обед:
Кабачки Тушеные, Морковь, Лук, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофель Отварной, Капуста Тушеная, Помидор Гриль, Гуляш из Говядины.
Ужин:
Кофе, Миладора Майонез Провансаль 50%, Огурец (с Кожурой), Лето Петрушка Свежая, Зеленый Листовой Салат, Говядина Тушеная.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
serega124-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю