Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СофияДемен
Журнал
11 авг 19
СофияДемен- Журнал, 11 авг 19
Параметры Пользователя СофияДемен
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2019:
1493 ккал
Жир: 61,97г | Белк: 58,10г | Углев: 142,17г.
Завтрак:
Большевик Барни Шоколадная Начинка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Пиццы Пицца Домашняя.
Обед:
Пицца Суши Вок Удон с Курицей, Салат из Свеклы с Чесноком.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Рафаэлло Конфета, Домик в деревне Молоко 2,5%, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем).
подробнее ...
2433 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 35 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СофияДемен-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю