dsnof- Журнал, 11 авг 19

Параметры Пользователя dsnof | < Предыдущая Запись |Следующий >

昨日鍋の残りで。
午後出かけるから食べる時間確保できないかも
メイン食事は先にとっておく。お腹いっぱい…
タンパク質の量ちょっと足りないので、
夜タンパク質中心にするわ。

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2019:

1238 ккал

Жир: 55,46г | Белк: 110,54г | Углев: 76,67г. Завтрак: オレンジ. Обед: 卵, オクラ, ホッケ, オリーブオイル, チンゲンサイ, 豚ロース, 人参, ライフきぬ豆腐, タカノフーズ納豆. Ужин: Pasco ウィートナゲッツ, 丸大食品サラダチキンハーブ, トーヨービバレッジダブルプロテインフルーツミックス味. Перекус/Другое: プチトマト. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dsnof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dsnof- Журнал, 11 авг 19

Оставить свой Комментарий

dsnof-Изменение Веса