Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Нигей
Журнал
11 авг 19
Светлана Нигей- Журнал, 11 авг 19
Параметры Пользователя Светлана Нигей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2019:
1429 ккал
Жир: 53,78г | Белк: 119,02г | Углев: 119,32г.
Завтрак:
Оладьи из Кабачков, Nestle Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%, Зеленый Лук, Яйцо.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гудвилл Крупа Горох.
Ужин:
Терпуг.
Перекус/Другое:
Жимолость, Творог 9%, Азбука Молока Йогурт со Злаками, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Нигей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю