Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2013
|
128,8 кг
Потеряно до сих пор: 8,5 кг.
Еще предстоит сделать: 47,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2017 ккал
|
Жир: 89,44г | Белк: 85,21г | Углев: 235,06г.
Завтрак: Organic Cane Sugar , Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs , International Delight Heath Coffee Creamer Singles, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup. Обед: Skinny Pop Popcorn, Grapple, Kraft Mayo with Olive Oil, Sargento Natural Blends - Cheddar-Mozzarella Cheese Slices , Land O' Frost Premium Hickory Smoked Turkey Breast, Brownberry Honey Wheat Sandwich Thins. Ужин: Yoplait Fruplait - Strawberry, Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn, Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese (From Fresh) , Chicken Gravy (Dry) , Organic Chicken Stock, Harvestland Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn, Kellogg's Rice Krispies Treats Bars Variety Pack ( The Original, Chocolatey Drizzle, Strawberry) Bars, Cafe Escapes Cafe Caramel K-Cup, Truvia Sweetener, International Delight Heath Coffee Creamer Singles, Slim Jim Original Beef Stick. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
LumpySpacePrincess1983-Изменение Веса
|
