MarinaEd249- Журнал, 10 авг 19

Параметры Пользователя MarinaEd249 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2019:

1697 ккал

Жир: 52,46г | Белк: 82,45г | Углев: 223,65г. Завтрак: Вкусняев Сметана 15%, Котлеты из Минтая, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Обнимама Молоко для Детей 3,2%. Обед: Чеснок, Агуша Пюре Яблочное, Хлебозавод 3 Батон Нарезной , Щи, Веселый Молочник Сметана 15%. Ужин: Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Майонез, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Вкусняев Сметана 15%, Котлеты из Минтая, Соевый Соус. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarinaEd249-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarinaEd249- Журнал, 10 авг 19

Оставить свой Комментарий

MarinaEd249-Изменение Веса