Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
10 авг 19
dashkafchik- Журнал, 10 авг 19
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2019:
1858 ккал
Жир: 76,12г | Белк: 82,86г | Углев: 197,45г.
Завтрак:
Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Ситно Хлеб Формовой , Шармэль Зефир в Шоколаде, Яичный Белок, Яйцо Куриное.
Обед:
Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Шармэль Зефир в Шоколаде, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Ситно Грудка Куриная , Макфа Спагетти Отварные, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Strawberry.
Ужин:
Ситно Торт Наполеон со Сгущенкой, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Золотой Стандарт Пломбир Клубника.
подробнее ...
2031 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю