Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina12121979
Журнал
10 авг 19
irina12121979- Журнал, 10 авг 19
Параметры Пользователя irina12121979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин. Овощи + кур. отбивная
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2019:
2663 ккал
Жир: 91,61г | Белк: 88,44г | Углев: 285,64г.
Завтрак:
Блины из Цельнозерновой Муки, Активия Йогурт Термостатный, Ашан Драники Картофельные, Арбуз.
Обед:
Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан, Ашан Слойка Ветчина Сыр.
Ужин:
Персона Кетчуп Томатный, Шоколадница Безе Анна Павлова, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами.
Перекус/Другое:
Красные Вишни, Чернослив Свежий, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Салат Овощной с Маслом, Хлебодар Батон Любительский, Пиво, Водка, Лента Торт Печеночный.
подробнее ...
1663 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina12121979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю