Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
10 авг 19
Kate_logos- Журнал, 10 авг 19
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2019:
2602 ккал
Жир: 123,78г | Белк: 127,53г | Углев: 220,62г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Избенка Сметана 20%, Избенка Творог 5% Можайский, Valio Молоко 3,2%, Кофе.
Обед:
ВкусВилл Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Белый Замок Молоко 3,7%.
Ужин:
Гречка Печень Индейки 10.08, Гречка, Гороховый Суп со Свиными Хвостиками 08.08, Tini Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Арбуз, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю