j.grandin- Журнал, 10 авг 19

Et voilà une semaine de vacances de n’importe quoi😫 la cata entre les anniversaires,🎂🍾 les apéros dînatoires🎉, les repas caloriques à en avoir mal au ventre🤮 , rien qu’une heure de sport 🏋️‍♀️dans la semaine car trop occupée à faire de la bouffe et des cochonneries pour que ça soit manger en 5mn ( lol) !! Pas pu compter! trop grignoté à droite à gauche au moment de préparer les repas et manger les repas, semaine de m.... ! Pour perdre des kilos il faut des mois et la en simplement 7 jours ! Bim !!!!!!!! 2,6 kg en plus Maintenant il va falloir au moins si ce n’est plus 2 à 3 semaines pour tout reperdre ! Si je ne craque pas entre deux, 🥴faudra compter une semaine de plus ! Aller à dans une semaine on verra bon week-end !!

54 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.