Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maelorn
Журнал
10 авг 19
Maelorn- Журнал, 10 авг 19
Параметры Пользователя Maelorn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019
93 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2019:
1916 ккал
Жир: 106,06г | Белк: 80,41г | Углев: 166,39г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Шампиньоны Тушеные, Сыр Маасдам, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Маасдам, Шампиньоны Тушеные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
подробнее ...
126 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maelorn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю