Atalinia- Журнал, 10 авг 19

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2019:

1332 ккал

Жир: 57,23г | Белк: 121,07г | Углев: 81,34г. Завтрак: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Зеленый Перец, Белковый Омлет. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Сметана , Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Рыба под Маринадом. Перекус/Другое: Сливы, Здравник Цикорий Растворимый, Грецкие Орехи, Абрикосы. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 10 авг 19

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса