Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
10 авг 19
Pimpo19- Журнал, 10 авг 19
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2019:
2294 ккал
Жир: 107,56г | Белк: 80,83г | Углев: 249,21г.
Завтрак:
Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan de Molde Integral, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar.
Обед:
Cebollas, Nesquik Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Hacendado Hummus, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Pimientos Amarillos Dulces, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Salmorejo Fresco, Hacendado Regañas.
Ужин:
Facundo Cocktail de Frutos Secos, Hacendado Saladitos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
Перекус/Другое:
Café con Leche, Hacendado Batido de Chocolate 90% Leche.
подробнее ...
2191 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю