Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
10 авг 19
ЧудоКсю- Журнал, 10 авг 19
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2019:
1491 ккал
Жир: 54,87г | Белк: 111,05г | Углев: 143,79г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, НАК Брынза Болгарская 30%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Сырники Домашние, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%.
Обед:
Цикорий с Молоком, Просто Сырный Колбасный Продукт, Тефтели с Рисом, Помидоры, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тилапия, Сыр Российский.
Перекус/Другое:
Голубика, Малина, Домик в деревне Молоко 3,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю